Si bien no estoy seguro de creer en el cliché del "amor a primera vista" en lo que respecta a las relaciones humanas, definitivamente me enamoré de lugares, ideas, artículos y comidas en el momento de mi primer encuentro ( Yosemite, el concepto celta de lugares delgados, un exprimidor de vidrio que mi suegra me heredó de su abuela y de Ben and Jerry's Phish Food, ¡por nombrar algunos!).

Hace un par de años, experimenté un arrobamiento instantáneo con una oración en particular. Al salir de la casa de una vecina, noté una placa colgada sobre la mesa de la entrada y me detuve para leerla. Mi amiga me dijo que reza las palabras grabadas cada vez que sale de casa e inmediatamente comprendí por qué. La oración, que luego supe es St. Ignacio de Loyola sospechar , es el vestidito negro de las oraciones: versátil, confiable y reconfortante, ahora es mi oración preferida. Lo digo cuando estoy triste, con miedo o me cuesta dejarlo ir; Lo digo cuando estoy agradecido y me siento humillado; Lo digo cuando necesito ayuda. Dice así:

Toma, Señor, y recibe toda mi libertad,

mi memoria, mi entendimiento,

y toda mi voluntad,

Todo lo que tengo y lo llamo mío.

Me lo has dado todo.

A ti, Señor, te lo devuelvo.

Todo es tuyo; Haz con él lo que quieras.

Dame sólo tu amor y tu gracia,

Eso es suficiente para mi.

He aquí por qué recurro a esta oración, una y otra vez:

Dejando ir

La oración comienza con un llamado a Dios para que tome y reciba toda mi libertad, memoria y comprensión, "toda mi voluntad / todo lo que tengo y llamo mío". Como alguien que a menudo lucha por dejar de lado todo, desde mis preferencias menores hasta mi visión personal de cómo debería desarrollarse el mundo, estas palabras me sacuden constantemente y luego me ayudan a controlar mejor la realidad, recordándome que no estoy a cargo. del universo. Por ejemplo, paso mucho tiempo preocupándome por mi futuro. ¿Terminarán exitosamente mis proyectos laborales actuales? ¿Mis seres queridos se mantendrán sanos y felices? ¿Mi plan quinquenal se desarrollará de la manera que lo había planeado? Cuando me veo envuelto en estas preguntas, la estrofa inicial del Suscipe me devuelve a la tierra y me ayuda a renunciar a mi necesidad de control.

Dar las gracias

Después de llamarnos a devolverle todo a Dios, el Suscipe nos dice sucintamente por qué: porque, para empezar, nada de eso era nuestro. El recordatorio de que Dios "me ha dado todo" me mueve a la gratitud en un instante. En lugar de preocuparme por si mi hija tendrá una vida larga, saludable y significativa, simplemente doy gracias por su vida. En lugar de sentirme ansioso por cómo transcurrirá mi trayectoria profesional, me siento agradecido por las oportunidades que he tenido hasta ahora y por las personas, experiencias y habilidades que me han llevado a ellas. El Suscipe me revela que la gratitud es el antídoto contra la ansiedad, ya que la paz reemplaza los pensamientos acelerados durante mis momentos de oración.

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Pidiendo ayuda

El Suscipe termina impulsándonos a pedir el amor y la gracia de Dios. Este movimiento recuerda el simple acto de respirar: al exhalar, dejo ir mi aferrada necesidad de control, mis deseos y mi voluntad personal, y luego, al inhalar, me lleno de la bondad de Dios. Recientemente, me he sentido particularmente desestabilizado porque he experimentado muchas de las repercusiones negativas de la actual pandemia de coronavirus: inestabilidad laboral, pérdida de planes largamente anticipados y preocupación por la salud y el bienestar de mis seres queridos. El cierre del Suscipe me dice que aunque pierda ¿todo? (¡lo cual probablemente no tendré!), todavía tendré el amor y la gracia de Dios. Y eso es suficiente.

Poco más de cincuenta palabras, el Suscipe es breve. ¿Pero moviéndome a completar tres acciones principales? ¿Dejar ir, dar gracias y pedir ayuda? transforma mi forma de pensar y suaviza mi corazón con cada recitación.